AKTUELLES

„Fit in den Herbst! Informieren Sie sich über das Kurs- und Sportangebot des TVD.“

FIT UND GESUND 2019

Written by Philipp. Posted in Gymnastik, Turnen

Das Kursprogramm „Fit und Gesund“ soll mit Spaß, Freude und natürlich ohne Leistungsdruck einen Ausgleich zum Berufs- und Familienalltag und eine sinnvolle Ergänzung der Freizeitaktivitäten bieten.

Ob Koordinationsübungen, Konditions- oder Krafttraining – der „Gesunde Rücken“ steht bei unserem abwechslungsreichen Training immer im Vordergrund. Bei fetziger Musik und Training mit den unterschiedlichsten Übungsgeräten wird es bei uns im Training nie langweilig und auch der Spaßfaktor kommt nicht zu kurz!!!

Zielgruppe: Frauen und Männer mit Spaß an Bewegung.

Das Kursprogramm wird zu folgenden Zeiten angeboten:

Dienstag 8.45 – 9.45 Uhr Fit und Gesund 50plus
Dienstag 9.45 – 10.45 Uhr Fit und Gesund für alle!
Donnerstag 17.45 -18.45 Uhr Fit und Gesund für alle!
Donnerstag 18.45 -19-45 Uhr Fit und Gesund für alle!

Kursgebühr für 12 Termine:
Vereinsmitglieder 30,00
Nicht-Vereinsmitglieder 66,00

Zustieg jederzeit möglich!

Das Training findet in unserer Siegmund Halle statt, wo wir optimale Trainingsbedingungen vorfinden. Um eine optimale Betreuung zu gewährleisten ist die Teilnehmerzahl begrenzt auf 15 Teilnehmer je Kurs. Das Kursprogramm „FIT UND GESUND“ wurde mit dem „Pluspunkt Gesundheit“ des Deutschen Turnerbundes (DTB) ausgezeichnet und ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und anerkannt worden.

Alle Kursteilnehmer haben dadurch den Vorteil, dass die Kursgebühren von den Krankenkassen erstattet werden können!

Infos und Anmeldung bei:

Verena Grimann (Kursleitung, Übungsleiterin B „Sport in der Prävention“)
Tel.: 07334 924612
E-Mail: gymnastik@tv-deggingen.de

Body & RückenFit

Written by Verena Grimann. Posted in Gymnastik, Turnen

FitGesund 2014Im Herbst geht’s weiter… Neu: Ab jetzt auch einen Abendkurs!!!

Body & RückenFit:
Abwechslungsreiches Ganzkörper-Fitnesstraining zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit mit dem Schwerpunkt „Gesunder Rücken“.

Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für sportlich Aktive geeignet, da jeder sein „Level“ selbst bestimmen kann.

Body & RückenFit

Written by Verena Grimann. Posted in Turnen

FitGesund 2013Bleiben Sie in Bewegung – Wir helfen Ihnen dabei

Ab Herbst 2013 haben wir ein neues Kursangebot:

Body & RückenFit:

Abwechslungsreiches Ganzkörper – Fitnesstraining zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit mit dem Schwerpunkt „gesunder Rücken“.