AKTUELLES

„Fit in den Herbst! Informieren Sie sich über das Kurs- und Sportangebot des TVD.“

FIT UND GESUND 2019

Written by Philipp. Posted in Gymnastik, Turnen

Das Kursprogramm „Fit und Gesund“ soll mit Spaß, Freude und natürlich ohne Leistungsdruck einen Ausgleich zum Berufs- und Familienalltag und eine sinnvolle Ergänzung der Freizeitaktivitäten bieten.

Ob Koordinationsübungen, Konditions- oder Krafttraining – der „Gesunde Rücken“ steht bei unserem abwechslungsreichen Training immer im Vordergrund. Bei fetziger Musik und Training mit den unterschiedlichsten Übungsgeräten wird es bei uns im Training nie langweilig und auch der Spaßfaktor kommt nicht zu kurz!!!

Zielgruppe: Frauen und Männer mit Spaß an Bewegung.

Das Kursprogramm wird zu folgenden Zeiten angeboten:

Dienstag 8.45 – 9.45 Uhr Fit und Gesund 50plus
Dienstag 9.45 – 10.45 Uhr Fit und Gesund für alle!
Donnerstag 17.45 -18.45 Uhr Fit und Gesund für alle!
Donnerstag 18.45 -19-45 Uhr Fit und Gesund für alle!

Kursgebühr für 12 Termine:
Vereinsmitglieder 30,00
Nicht-Vereinsmitglieder 66,00

Zustieg jederzeit möglich!

Das Training findet in unserer Siegmund Halle statt, wo wir optimale Trainingsbedingungen vorfinden. Um eine optimale Betreuung zu gewährleisten ist die Teilnehmerzahl begrenzt auf 15 Teilnehmer je Kurs. Das Kursprogramm „FIT UND GESUND“ wurde mit dem „Pluspunkt Gesundheit“ des Deutschen Turnerbundes (DTB) ausgezeichnet und ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und anerkannt worden.

Alle Kursteilnehmer haben dadurch den Vorteil, dass die Kursgebühren von den Krankenkassen erstattet werden können!

Infos und Anmeldung bei:

Verena Grimann (Kursleitung, Übungsleiterin B „Sport in der Prävention“)
Tel.: 07334 924612
E-Mail: gymnastik@tv-deggingen.de

Rücken-Aktiv – Bewegen statt Schonen

Written by Verena Grimann. Posted in Gymnastik

Nach der Winterpause starten wir wieder durch… in der nagelneuen TVD-Halle am Sportgelände am Mühlbach!

Das standardisierte Kursprogramm des DTB (Deutscher Turnerbund) entspricht den Qualitätskriterien der Krankenkassen und wird von diesen anerkannt, d.h. die Kursgebühren können von den Krankenkassen erstattet werden!

Abwechslungsreiches Ganzkörper-Fitnesstraining zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit mit dem Schwerpunkt „Gesunder Rücken“. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für sportlich Aktive geeignet, da jeder sein „Level“ selbst bestimmen kann.

Rücken-Aktiv 55plus
Dienstags ab 24.01.2017
10 Termine, 8.45 – 9.45 Uhr

Rücken-Aktiv für Jüngere
Dienstags ab 24.01.2017
10 Termine, 9.45 Uhr – 10.45 Uhr
Für diesen Kurs gibt es noch freie Plätze – kurzfristige Anmeldung möglich!

Rücken-Aktiv für Jüngere
Donnerstags ab 26.01.2017
10 Termine, 18.45 Uhr – 19.45 Uhr

Kursgebühr: Vereinsmitglieder 25,00 €
Nicht-Vereinsmitglieder 55,00 €

Infos und Anmeldung bei:
Verena Grimann (Kursleitung, Übungsleiterin B „Sport in der Prävention“)
Tel.: 07334 924612
E-Mail: gymnastik@tv-deggingen.de

Body & RückenFit

Written by Verena Grimann. Posted in Gymnastik, Turnen

FitGesund 2014Im Herbst geht’s weiter… Neu: Ab jetzt auch einen Abendkurs!!!

Body & RückenFit:
Abwechslungsreiches Ganzkörper-Fitnesstraining zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit mit dem Schwerpunkt „Gesunder Rücken“.

Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für sportlich Aktive geeignet, da jeder sein „Level“ selbst bestimmen kann.

Fit in den Frühling – 2 Fitnesskurse – für jede Altersgruppe der passende Kurs!

Written by Verena Grimann. Posted in Gymnastik

FitGesund 2013Body & RückenFit:
Abwechslungsreiches Ganzkörper Fitnesstraining zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit mit dem Schwerpunkt „gesunder Rücken“.

Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für sportlich Aktive geeignet, da jeder sein „Level“ selbst bestimmen kann.

Body & RückenFit für Jüngere
Dienstags ab 1. April 2014,
10 Termine
10.10 Uhr – 11.10 Uhr

Body & RückenFit 50plus
Dienstags ab 1. April 2014,
10 Termine
9.00 Uhr – 10.00 Uhr